自律，就是自己约束自己的行为，也就是自己要求自己。自律，说起来容易，想要真正做起来，是很不容易的。

要做到自律，首先要能自我管理，也就是自己管理自己，自己约束自己，自己激励自己，比如，我觉得自己需要减肥，那我就需要自己给自己订一个目标，然后通过自己的行动约束自己；其次还需要坚持不懈，对自己订的目标，还需要通过一天天的坚持来实现，不能三天打鱼两天晒网。那些优秀的人，无一不是自律之人。

自律是一盏指路灯，照亮自己，也照亮别人，从每一件小事做起，不断激励自己，让自己在自律中成长，在自律中成熟，让自律成为我们的一种生活方式和一种自觉习惯。