几天前看到柜子里放了很久的《墨菲定律》随即拿出来翻了一下，其中有一篇很吸引我，描述了非洲草原上的野马被吸血蝙蝠折磨致死的小故事，读完之后才发现，野马和蝙蝠完全是两种不同的物种，野马那么庞大的身躯居然能被蝙蝠折磨死，也真是不可思议。经过分析，野马为什么会死呢，原因很简单，就是它因为一点叮咬引起了它的暴怒和狂奔，导致了强烈的情绪反应，这才是它真正致死的原因。牛顿定律也说，力的作用是相互的，同样愤怒也是相互的。

愤怒的情绪最容易伤害人的器官，正如我们家族的人，脾气大多数都不太好，我从小在这种一说就吵的环境中长大，也深受影响，逐渐形成了易怒的性格，年少无知的时候，一碰上需要与人沟通的事情，说不上三句就会与人吵一架，本来好好说话就能解决的问题，非要动用武力，伤人伤己，小时候不懂什么叫“易怒伤肝”，现在随年龄增长，身体上肝火旺盛的反应表现也越来越明显，才知道老人说“夏天吃点龙胆泻肝丸对身体好的说法”。因为一点小事就发怒，其实不值得，就像非洲草原上的野马一样，因为芝麻大的小事，导致失去了自己的生命。

一个成年人最基本的素质就是有一个稳定的情绪，遇事沉着冷静，与人保持良好的沟通，不论在工作还是生活生都会有不一样的收获。同样坏的情绪也是能被管理的，保持良好的心态，对自己负责也是对别人的尊重。